沙糖桔降血压吗
沙糖桔降血压吗，沙糖桔是水果橘子的一种，它个头娇小，味道甘甜，肉多皮薄，营养价值特别高，所以很多朋友都会喜欢吃几个沙糖桔。那么，以下了解沙糖桔降血压吗及相关科普。
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有一定的降血压作用，但是达不到降血压效果。
沙糖桔的功效与作用
1、对消化系统的作用，沙糖桔皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用，沙糖桔皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用，沙糖桔皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。沙糖桔煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、对泌尿生殖系统的作用，沙糖桔皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5、抗炎作用，沙糖桔煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
沙糖桔种植技术
1、挖定植坑
长×宽×深分别为0、5×0、5×0、5米,挖坑时表土与心分开堆放，回坑时每坑放土杂肥10斤,杂草5斤，磷肥1斤，石灰0、5斤，回坑时土杂肥、磷肥、石灰和表土混匀与杂草分层回坑,回土高出坑面30㎝并做成果盘，钭坡的要开水平梯田。种植规格2、5×3米，亩种植80株。糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄，裹壁薄，易剥离。
2、苗木定植
深度以平苗木原位置为宜，定植时要先桨根，根系要自然展开、压实,定植后要淋足定根水并覆盖10㎝厚的杂草或覆盖地膜保温保湿，头三天必须每晚淋水，以后隔天淋，一个星期后视天气情况或7天或10天半个月淋一次，直至雨季为止。
3、施肥
为了使沙糖桔幼树尽快形成树冠，第一年主要是以促进苗木成活为主，施肥以勤施薄施的方法，可用冲淡的粪水或冲稀的尿素水淋施，开春后淋一次，以后每梢淋二至三次，以促进抽芽整齐粗壮。夏梢、秋梢抽发时先抹除零星芽，待整树有40%芽欲抽出时统一放梢，秋梢第一年最迟要在国庆节放梢。
4、病虫害防治
沙糖桔病害主要有炭疽病，但很少有发生；虫害主要有潜叶蛾、红蜘蛛、蚜虫、蝽蟓等。潜叶蛾可用吡虫啉，菊酯类农药防治，有很好的效果，但一定要早打药，在芽刚出有一粒横米时就要打药,隔7天打一次，连打三次。红蜘蛛可用克蟎特,阿维茵素生物农药防治，效果很好，蚜虫、蝽蟓可用大功臣、敌敌畏等防治，打药时加0、5%尿素加0、3%磷酸二氢钾。
砂糖桔种植注意事项
1、种植的苗木根系不能直接接触到未经腐熟的有机肥，以免伤根、生长不良。
2、种植苗木时不能种得太深，一般应高于地面20cm，防止泥土下陷积水浸死苗。
3、新购回来的苗木要用新鲜黄泥土浆根，浆根时有条件的话最好加少量生根粉、这样生长更快。
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沙糖桔的营养价值：
沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
沙糖桔的食疗作用：
性味：沙糖桔味甘酸、性寒；
功能主治：具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘。
沙糖桔的保健作用：
一、防治贫血。维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血；
二、增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力；
三、预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；
四、促进牙齿和骨骼的'生长，防止牙床出血；
五、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
沙糖桔的食用人群
沙糖桔作为柑桔的一个种类，适合所有人食用，尤其适合患有心脑血管疾病的病人。但因为沙糖桔含有大量糖分，患糖尿病的人不宜多食，否则会加重病情。
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沙糖桔怎么吃不上火
沙糖橙是一种性质温和，含糖量高的水果。 进食后容易引起火灾症状，特别是体温较高的人。 吃沙糖后，很容易引起口腔溃疡或口腔。 干舌，以及喉咙痛和其他火灾症状，对人体健康非常不利。
沙糖桔不上火吃法
1、搭配冰糖
糖橙和冰糖一起吃，而不是着火。 当人们吃沙糖橙时，可以去掉果皮，取出里面的果肉，放入小锅里，加入适量的冰糖和水一起煮，煮沸再煮。 几分钟后，将其取出并冷却，这样你不仅可以在吃砂糖时生气，还可以在清热，除火，滋阴润肺方面发挥重要作用。
2、搭配银耳和蜂蜜
通常，糖橙与适量的白木耳和蜂蜜一起食用，不会生气。 蜂蜜和银耳可以滋养阴和排毒。 它是一种可以防止火灾的食物。 将它们放在碗里，加入去皮的糖和橙子肉，在锅中蒸，蒸10分钟，然后取出吃。。 但是，在蒸汽之前，银耳必须浸泡在温水中。
3、搭配雪梨
如果你将糖橙与悉尼混合，你就不会生气。 悉尼是一种冷水果。 它对热和火有很好的效果。 它通常与沙糖一起食用，并且可以有效。 它可以减轻热量，避免生气。 一起吃饭的方法特别简单。 你只需要剥掉悉尼的碎片，然后将它们与沙橙的果肉混合在一起。
