避免一：痤疮药物（Acne），视黄醇（Retinols），水杨酸（Salicylic Acid）
含有维甲酸（Accutane），雷廷—A（Retin—A）和四环素（tetracycline），这样处方的抗痤疮产品，怀孕时，是一定要避免的！
因为，产品是通过高剂量的这些成分，来抑制消退痤疮的致病细菌的，所以这样的高剂量产品，也能引发严重新生儿缺陷。
另外，即使是含有低剂量的维甲酸（Retinoid）或水杨酸（Salicylic Acid）的专柜产品，也不安全。值得注意的是，这两种成分常常被抗老乳液和祛斑产品采用。虽然现在还没有证据证明，他们会导致新生儿缺陷，但是他们他们含有维生素A（Vitamin A），一旦剂量高，对胎儿就会有害。作为预防措施，你还是最好尽可能的避免使用它们。
如果你碰巧感染上痤疮，为了宝宝好，最好是通过护理调养，来恢复皮肤健康状态。
避免二：任何太香的产品
邻苯二甲酸盐（Phthalates）是芬芳型美容产品中常见的化学成分，像是身体乳液，香水，身体喷雾。在你的怀孕期间，会产生毒性作用，也就是阻碍宝宝的正常发育，到那时通常情况下，这些成分是不会表示在成分表中的。所以怀孕时，最好避免使用过香的产品。
避免三：肌肤美白亮泽产品（Whitening/Lightening）
美白产品含有的化学物质叫做氢醌（hydroquinone）又名对苯二酚，或谷胱甘肽（glutathione），用来漂白皮肤。他们能一致影响身体产生黑色素酶，因此在宝宝自然发育进程中，对形成健康的皮肤造成阻碍。此外，这些成分也可能导致部分人的过敏反应，所以怀孕和哺乳期间，都应该避免。
然而怀孕会导致色素沉着的问题，所以，如果你遇到此类的问题，请直接向医生咨询，不要擅自采取非医生建议的方法，直到你生产后。
避免四：美甲产品
怀孕期间，如果你一定要美甲，那么就找一个通风良好的地方，如果有可能，甲油，亮甲油，底油，卸甲油等，都要尽可能选择所含化学成分少的产品。研究调查指出，在美甲沙龙工作的人，宝宝健康出现问题的几率更大，像是死胎，先天缺陷，发育迟缓等。没有研究能够明确地证实这一点，但有证据表明，美甲沙龙的员工自然流产的机会更大。总而言之言而总之，怀孕期间的美甲，能不做最好不做。
避免五：喷雾型美黑或美黑产品
相对于欧美的白皮肤美女，亚洲人很少有这方面的需要，我们更注重美白。美黑产品含有二羟基丙酮dihydroxyacetone），虽然不能证明会被血液吸收，但是迹象表明，可能导致DNA损伤，所以最好避免一切美黑产品。
