八个月宝宝辅食肉泥怎么做
八个月宝宝辅食肉泥怎么做,八个月的宝宝身体处于比较快速成长的阶段,开始需要补充多样的营养,因此食物的多样性一定要跟上,辅食的帮助能让宝宝得到该吸收的相应营养,以下关于八个月宝宝辅食肉泥怎么做
八个月宝宝辅食肉泥怎么做1
1、鸡肉泥
材料:鸡胸肉30克
做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。
营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、猪肉泥
材料:瘦肉30克
做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
3、鱼泥
材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。
做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。
4、猪肝泥
材料:猪肝30克。
做法:将猪肝洗净,一切为二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至将整个猪肝都刮成泥状,然后放入锅内蒸熟,再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥。
营养成分:猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,可以预防宝宝贫血。
八个月宝宝辅食肉泥怎么做2
1.水果泥:将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。
2.鱼泥:
(1)将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10~15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。
(2)将鱼除去内脏,洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮,在文火上炒。炒前放少许素油,炒时可加蒸鱼时的汤,炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。
3.肉末或肉泥:
(1)将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些淀粉、酒及调味品拌匀,放在锅内蒸熟。
(2)将瘦肉用刀剁成很细的末,锅内放适量的油,把肉末放入翻炒,加葱花、姜末、味精等调料即可。
八个月宝宝辅食肉泥怎么做3
8个月宝宝吃辅食肉泥怎么做
1.鸡肉泥
鸡肉泥的肉质会比较松软,比较适合宝宝食用,并且鸡肉内也含有较丰富的`动物蛋白和其他矿物质,可以提供给宝宝更多的营养。给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉,先把鸡胸肉切碎之后,放到锅里煮熟压成泥状,就可以用勺子喂给宝宝吃了,也可以根据宝宝的口味加调料。
2.猪肉泥
猪肉也是比较常见的食用肉类,也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后,都可以叫店家先把瘦肉绞碎,这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟,之后再压成泥即可。
3.鱼泥
给宝宝吃鱼泥的时候,要记得买没有小骨的鱼肉。可以买青鱼段或者是带鱼,先把鱼洗干净之后加入料酒和姜片去腥味,清蒸十几分钟之后,放到冷却,接着去鱼皮鱼骨,把剩下的肉碾碎成泥即可。
肉泥相对来说不比蔬菜果泥好消化,所以要循序渐进,考虑到宝宝的肠胃功能问题,由少到多慢慢添加,宝宝食用后如果出现不适需要及时调整。,切莫因为饮食不当影响发育。宝宝添加辅食后需要从少到多,从流食到半固体逐渐转换添加,不可操之过急,刺进此时的宝宝肠胃功能比较弱,不当的饮食会引起肠胃问题,影响到正常的发育成长。
宝宝加辅食后大便有什么变化
1、如果是单纯的通过妈妈的乳汁,来进行日常的喂养,宝宝排出来的大便颜色是黄色,而是看上去比较稀软,有酸的味道,每天排便次数是2次到5次,如果是配方奶粉的话,大便次数是两次左右,颜色比较深是土黄色,一旦添加了辅食之后,宝宝的大便会比较干燥,而且次数减少看上去颜色也比较深。
2、这时候在每次喂完辅助食物之后,就要及时的给宝宝喂温和的白开水,帮助食物更快的消化和吸收,同时还要定期的为调节肠胃菌群的益生菌,给宝宝制作的食物要采取上锅蒸熟的方式,并且对食材反复的进行冲洗,尤其是绿色的青菜,还可以提前的用淡盐水浸泡半小时,来有效的把上面的农药残渣和细菌消灭掉。
3、宝宝所有的工具都要和大人的进行区分,并且单独的采取高温消毒,在这之后放到阴凉通风的地方备用,上面用消毒的纱布进行覆盖,防止滋生出细菌。
婴儿到了六个月左右就可以给他吃一些辅食了,由于婴儿的消化系统还没有发育好,在添加辅食的时候要记得从少到多、从稀到浓的基本原则。在刚开始给孩子吃辅食的时候,可以选择水果汁、蔬菜汁,观察看看孩子是否能够接受。如果孩子能接受得了,再去给它吃米汤、米糊、米粥等等的辅食。
婴儿辅食添加顺序是怎样的
在一开始给婴儿增加辅食的时候,口味必须要很淡很淡,不能够大人吃什么咸度、甜度,就给孩子吃什么咸度或是甜度。刚开始的时候孩子吃不了多少的辅食,主要还是以母乳或是奶粉为主,为此不需要准备太多。记得要多去给孩子喂养新的食物,可以每次都给孩子吃很多的东西,保障各类营养都能够摄取到。