冲调奶粉的步骤

冲调奶粉的步骤

冲调奶粉的步骤，宝宝在小的时候是需要吃奶粉的，但是奶粉在冲泡的时候是很讲究方法的，因为给孩子的食物不能马虎，其中在冲奶粉不仅要适量还要注意水量，下面分享冲调奶粉的步骤。

　　冲调奶粉的步骤1

妈咪先洗净双手，将要冲泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒。

食具消毒的有很多。如把宝宝用过的食具洗清刷净后放入消毒柜，每天消毒1～2次，那是最好不过了；或者采用干蒸或煮沸的方式消毒食具，简单又可靠。

具体做法

1、把婴儿所用食具洗净后置入大蒸锅进行干蒸（隔水蒸），上大气后15分钟（奶嘴在上大气后10分钟才放入）便达到消毒目的。把洗净的食具放在大小适合的锅内与冷水一起煮沸，奶嘴在水沸后15分钟再放入，共煮沸20分钟便可取出备用。

2、自来水煮沸1～2分钟，晾至40～60℃，取适量开水倒入有刻度的大量杯中。根据要泡的奶量，取准备的热水按2/3量倒入奶瓶。

3、随后倒进奶粉。奶粉的量视宝宝的不同月龄而不同。

4、再倒入剩下的1/3水，与奶粉充分混匀，让奶粉彻底溶化。

小贴士：冲泡奶粉不要用饮水机烧水，因为达不到沸点。

冲调奶粉应注意

理想情况下，1～10个月的宝宝吃配方奶的每日量为100毫升～1000毫升，分5～6次喂完，完全可以满足宝宝的营养需要。半岁后的宝宝食欲不如半岁前好，因为生长速度正在放慢，除了吃配方奶外，还有许多“次等”食物（泥糊状食物）在等着他吃呢！

1、奶粉过稠过稀都不好

奶粉冲配过稠会影响胃肠道吸收，导致腹胀和消化不良等病症；过稀，容易导致宝宝吃不饱，久而久之会引发身体营养不良。

2、混合喂养晚上优先吃母乳

如果是混合喂养方式（母乳加奶粉喂养），且母乳较少，应优先保证宝宝晚上吃母乳，尤其是下半夜。白天则以奶粉喂养为主。

　　冲调奶粉的步骤2

奶粉冲调的步骤

1、用温水水烧开冷却至40～50摄氏度后倒入消过毒的奶瓶中，水量达到奶瓶容量的.一半就可以了。温开水最适合冲调奶粉。不要将奶粉加到大麦茶、骨头汤、海带汤、绿茶里喂给宝宝。这会造成营养过剩，或者使4个月以内的宝宝发生过敏反应。

2、奶粉量要适当添加奶粉时要用专用量勺按宝宝月龄定量。各种品牌奶粉的水溶量会有差别，所以要按照说明书的标注适量冲调。如果奶粉过浓，容易令宝宝腹泻或者消化不良；如果量太少，又会使体重增加缓慢。冲调奶粉用的量勺最好从筒里拿出来单独保管，奶粉则盖好盖子放在通风处存放。

3、摇晃奶瓶放入奶粉后为使其充分溶解，应双手握住奶瓶轻轻摇晃。先放奶粉的话会使奶粉凝结，所以一定要先倒水。

4、倒入剩余的水待奶粉化开后，再倒人剩余的水，盖好瓶盖。注意不要用手触碰奶嘴。将奶瓶的奶嘴和盖子盖好后再次摇晃，充分将奶粉混匀。

5、确认温度奶粉冲调好后的适宜温度为接近宝宝体温的36～38摄氏度。倒转奶瓶在手臂内侧滴一两滴，感觉温热不烫就可以给宝宝喝了。需要加热时就将奶瓶放在热水里浸泡加温，炎热的夏天里给宝宝喝稍微温些的奶也没关系。